Протягом 2 семестру на заняттях з біології в межах вивчення теми «Здоровий спосіб життя» студенти груп ВСРфмб-1-24-4.Од, ГДфмб-1-24-4.Од та OВфмб-1-24-3.5.Од Фахового коледжу «Універсум» Київського столичного університету імені Бориса Грінченка створювали проєкт «Особиста програма оздоровлення». Враховуючи складники здорового способу життя, студенти аналізували власний раціон, фізичну активність, способи подолання стресу, гігієнічні аспекти, режим сну та розробляли рекомендації, як покращити своє здоров'я. Дехто більше приділяв увагу принципам раціонального харчування, хтось пройшов челендж з покращення фізичної активності. Інші намагалися боротися із впливом гаджетів на режим сну та ефективність навчання. Всебічно оцінювали вплив способу життя та звичок на фізичне, ментальне та соціальне здоров'я. Окремо приділили увагу календарю щеплень, адже вакцинація захищає від багатьох небезпечних хвороб. Студенти, які сумлінно підійшли до виконання проєкту, відзначили позитивні зміни в самопочутті та не збираються зупинятися на досягнутому!
Модератор : викладач ЦК природничих дисциплін Камінецька А.
